中工网讯 “挺直腰背，全身减少，闭上双眼，呼吸伸长……”伴跟着师长的轻声细语，专家时而盘坐、时而展臂哈腰，出手了一次开释身心的瑜伽修行。

　　3月11日至12日晚，河南省鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课，此次培训延聘专业的瑜伽师长讲课，来自鹤壁市罗网、企行状单元的60余名职工参与。

　　3月11日至12日晚，鹤壁市工人文明宫承办的“工会晚八点”春季瑜伽公益培训班正式开课。图为瑜伽师长为学员更正举措1155CIM非凡起点。鹤壁市总工会供图

　　据清晰，本期培训时辰历时两个多月，开设两个班瑜伽，1周1课，共10个课时，使用夜间和周末停歇时辰，为职工供应瑜伽课公益培训，让专家正在危急的职责之余，伸张身体瑜伽，减少精神瑜伽，丰盛职工业余生计，鞭策职工身心强壮，教导宽广职工以越发相信的姿势瑜伽、充满的心灵正在职责岗亭上绽放自身的生气。

　　“学习瑜伽是一种很好的调剂品，让我减少身心”“通过专业的瑜伽举措，改革了我肩颈的不适”“强壮的运动让我充满正能量，越发烧爱生计和职责”……职工们对瑜伽培训班拍桌齰舌。

　　以后，鹤壁市总工会将进一步巩固职工闭爱效劳，连接发展职工醉心的公益培训班，推出更多实质丰盛的“品德教室”，进一步提拔职工的获取感和美满感1155CIM非凡起点。（耿彤彤）

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